エステ&アロマルーム fairytale の日記
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ハーブボール
2020.12.07
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【ハーブボールとは】
ハーブボールマッサージはその昔からタイ、インド等の民間伝統療法として発展してきました。インドの伝承医学アーユルヴェーダと中国の漢方の知識が伝えられ、それらが融合され発展を遂げて来たと考えられています。
心、身体、肌にとても有効な方法です。
【ハーブボールのメリット】
① 温熱効果で体全体の血液循環を促し、冷えを緩和して免疫力を高めます。
② ハーブの成分が経皮吸収されることで肌と身体に嬉しい効果を与えます。
③ ハーブの香りが鼻から脳に伝わり、自律神経を整えたり、気分を切り替える効果があります。また、良い香りを嗅ぐと呼吸が深くなりよりリラックスする効果があります。
④ 肌に押し当てたり、香りを吸うことにより、体内に入り込んだハーブの有効成分が血液に循環され、さまざまな症状を改善することができます。
【ハーブボールの効能】
- 心 -
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- 体 -
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- 肌 -
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